FIRST STEP
リリナージュ®︎のはじめの一歩
COMING SOON
まずはここから
リリナージュ®︎ファーストステップ
ファーストステップは、初めてリリナージュ®︎(体のセルフマッサージ)を体感するときの初級講座です。自分のカラダにふれることで自分に気づき、愛でるというリリナージュ®︎の一番基本を学び、カラダをゆるめる事を身につけることができます。
FOR YOU
こんな方へ
- リリナージュ®︎初心者
- リリナージュ®︎の基本から学び直したい
- 丁寧に順序を持って学びたい
- リリナージュ®︎を深く知りたい
- セルフマッサージ初心者
- 効果を求めている
FUTURE
受講後にはこうなります
- カラダの仕組みを学ぶためセルフケアが続けやすくなる
- セルフマッサージの効果が感じやすくなる
- 自分の体調がわかるようになる
- 自信を持ってリリナージュ®︎ができるようになる
- ボディラインの変化が期待できる
POINT
COURSE
特徴
■カラダのセルフマッサージ指導
(首・肩・デコルテ)
■カラダの仕組み説明
(リンパとは・ホルモンとは・ホメオスタシスとは)
一生変わらないカラダの仕組みがわかりやすく学べる
一番基本的なセルフマッサージを習得できる
オンラインで学ぶことができる
DETAIL
募集要項
サービス名
リリナージュ®︎ファーストステップ
時間
120分
実施場所
オンラインorオフライン
費用
各講師によって価格は異なります。
実施当日の流れ
カラダの仕組み→マッサージの基本(流す・鎖骨のマッサージ)→質問時間
注意事項
認定講師等によるセミナーは、認定講師個人の事業としてなされており本社の責任は発生しません。
Q&A
よくあるご質問
そんな方に一番おすすめなセルフマッサージの初級メニューです
肌の負担になるため、マッサージクリームはご用意ください。もしわからない方は担当講師へお問い合わせください。