ABOUT METHOD
リリナージュ®︎メソッドとは、骨のキワ™️深層リンパマッサージと潜在意識のセルフコーチングで、カラダと心のセルフマッサージを行うメソッドです。
自分の手でカラダに触れ、『ふれる・気づく・愛でる・ゆるむ』事を伝えます。
リリナージュ®︎はここから。手でカラダに触れ、自分を感じて、身体が教えてくれるあなたの現状と素直に向き合っていきます。
ありのままのあなたにもどる第一歩。
五感を使って自分を感じながら、骨のキワ™セルフマッサージで本来の自分を掘り起こします。あなたのコリや脂肪を作ってきたこれまでの習慣に気づき、日々の選択を
変えていきます。
- 自分を大切にしたい
- 身体のラインを整えたい
-
女性らしい身体を手に入れたい・人生をより良くしたい
（自分でコントロールする） -
自分をもっと好きになりたい
（自分は自分のままでいいと心から思う) - 生き苦しさから生きやすくしたい
考案者リリィについて
プロフィール
13歳で自身の外見コンプレックスからエステティシャンになると決める。 20歳でエステの国際資格を取得。その後、国内外のエステサロンに10年間勤務。 延べ2万人以上の施術&カウンセリング経験・生理解剖学・運動生理学・成功哲学・潜在意識へのアプローチから、独自の心と体の深層リンパセルフマッサージ メソッド『リリナージュ®』を開発。現在は、全国にメソッドの講師を100名以上 輩出、オリジナル商品の開発、海外展開、コミュニティ運営などをしている。
4社経営、一般社団法人セルフマッサージ研究会理事。
著書『10日間で、あなたの体はヤセたがる。』KADOKAWA
私は、リリナージュ®︎を通して、“自分を愛でる”価値観を伝え、温かくて優しい世界を作ることが私のミッションです。
私は13歳の頃、自分の見た目が嫌で、鏡を見るたびにため息が出る、周りと比べて落ち込む、自信がないから周りに合わせて生きる。
そんな中学時代を過ごしていました。
その結果、どんどん自分が嫌いになり、人との付き合い方もわからず、人間関係もうまくいきませんでした。
そんな時、祖母がくれたスキンケアセットを使い、毎日お肌のケアをするコトで“肌だけ”は好きになり、少しずつ自分を受け止めれるようになりました。
自分との付き合い方が分かった私は、少しずつ他人との付き合い方も分かるようになりました。
セルフケアをコツコツ続けたコトで、自分も他人も受け入れられるようになったのです。
【どうせなら、大好きな自分で生きていきたい】そう思ったのです。
エステティシャンとなり、国内外のサロンで10年働き、わかったコトがあります。 それは、綺麗になりたいからエステに来るのではなく、自分を好きになりたい。
自分を認めたい。自信をつけたいからエステに来ていました。
そして、この気持ちを手に入れるのは、高いお金を支払う&長年エステに通うだけでは、手に入らないのです。
10年以上のサロン勤務を経て、改めてセルフケアの必要性に気付き、セルフマッサージメソッド“リリナージュ®”を開発しました。
『深層リンパのセルフマッサージ 』で体にふれ『潜在意識のセルフコーチング』で心にふれると自分を深く理解し、自分の本当の気持ちに気づいていく。その結果、自分を許し、認めて、愛しくなると自分の心と体がゆるんでいきます。
そして、溢れ出た愛を周りにも浸透することができます。
私は、このリリナージュ®の価値観である、“自分を愛でる”コトをあなたもあなたの大切な人も望んでいるというコトに気づいていただけるように、世界中に向けて活動を続けます。
- 2021年4月 anan No.2248 痩せトレ大作戦。 4P掲載
- 2019年8月 anan No.2164 あなたに合わせた、最新パーソナルケア。 1P掲載
- 2019年6月 bis 『夏肌ビューティーケア』 2P掲載
- 2019年4月 anan No.2149 “骨のキワ”を柔らかく押し流す！ Lily流・深層リンパマッサージ。 4P掲載
- 2020年8月 TBCラジオ『Fine』 徹男の部屋 ゲスト出演
- 2020年7月 フジTV いいものプレミア 専門家として出演
- 2020年6月 フジTV いいものプレミア 専門家として出演
- 2020年4月 フジTV いいものプレミア 専門家として出演
- 2019年12月 周南FM ゲスト出演
- 2019年9月 サクラFM ゲスト出演
- 2019年6月 ラジオFM OH! Marche Coucou ゲスト出演
