Beauty Report

お客様の声

オンラインサロン限定コンテスト第2位 家族が健康的になった

私はこの4か月でタンクトップの似合う二の腕を手に入れる事を目標に取り組んできました。

コンテストをきっかけに飲み物を水に変え、
一汁三菜の食事管理を始めました。
一汁三菜にすることでうちの男子達は
トイレの回数が増えたようで、
おかげでトイレットペーパーの消費がスゴい…笑

食事と水を変えた事で食べたい欲求は
減ってきましたがやっぱり
毎月のホルモンバランスとの
お付き合いが大変でした。
そうゆうときは口に入れるものを選んだり
(小魚、ナッツ、ドライフルーツ)して過ごしました。

メンタル面でも変化のある4か月だったと思います。毎日少しでも子供と向き合う時間を持つこと、
子供二人それぞれの『大好きだよ』
の合図を作り実行したこと、
そしたらほんとにたくさん自分の事を
喋ってくれるようになったんです。

毎日カリカリして怒ってばっかりだったのに、
マッサージで身体を触ることで
いつのまにか少しずつ心に余裕が出来るようになったんだと思います。
心と身体は繋がってる!を実感しています。
考えがプラスに変換できると気持ちがスッキリして
人に優しくなれます笑

目標の二の腕満足度は70%です。
ただ、柔らかく痛くなくなってきました!
-3㌔-3%ダウンでしたが数字以上に
ボディライン、家族との関係、前向きな自分に出会えた事は4か月コンテストに挑戦してきて
ほんとに良かったと思っています!
今年は水着も買ったんです
次は水着の似合う二の腕、背中、お腹を目指して
続けていきます!

lilyさんありがとうございました!!!!

🎤受賞後のコメント🎤🎉🥈

嬉しい!!の一言です!!

長い人生のうちのたった4か月!やりきろうと決めて頑張りました!
やったことはlilyさんのマッサージとオンラインで学んだことだけです。

モチベーションをより上げるには
lilyさんのセミナーが一番です!!
オンラインのみなさんの投稿、
前向きなコメントにもたくさん助けられてます!
食事管理に付き合ってくれた家族、
4か月間の私の口癖は『体に悪い』だったそうです!
ほんとにほんとに皆さんに感謝です!!!!!
ありがとうございました!!!

👩‍🏫審査員から一言👩‍🏫

松下先生→肩周りが整いました!足もスッキリしてお尻も上がりましたね♡

西田真弓→あっ。綺麗。うん、綺麗。綺麗ー!!(テンション高めでした。)

LILY→ほんまにオーラが一番変わりました!!さやかさん、何したんですか!?忘年会の時の
さやかさんと別人です!!美脚です♡

カテゴリー