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『わたし物語 No.1』DMMオンラインサロン編

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DMMオンラインサロンで学ぶようになった塾生の体験談です。

名付けて『わたし物語』

良いことも悪いことも不安なことも包み隠さず書いていただいています♡

塾生の生の声をぜひ読んでみてください♡

オンラインサロンに入って1ヶ月ですが、 たった1ヶ月でこーんなにも変わるとは

思っていませんでした。

長年太っていることが悩みで、8年前にエステに通って8㎏減量出来ましたが、

数年で元に戻ってしまい、更に太ってしまいました。

どうしたら痩せられるのかと思い、エステに行ってもまたリバウンドしてしまうかも……

お金が勿体ない! 大きく減量するなんて、もう無理なのかなー でも綺麗に痩せたいなー

と悩んでいたら、オンラインサロンを見つけて入会することに決めました。

 

 

入会後、まずは10日間チャレンジをして、ウォーキングと徐々に他のマッサージを取り入れるようにしました。

外見は大きく変わって、太もも腰回りお腹3㎝ほど減りましました。

今では太ももは6㎝ほど減りました。

 

 

 

自分の内面にも変化が表れてきて、徐々に身体と向き合うことが出来るようになりました。

今までに自分が嫌いできらいで仕方なく、その度に気持ちを受け入れられず、暴飲暴食していました。

更に自己嫌悪に陥り、その反動で食事制限や運動をして、体重を調整するというよくない習慣を作っていました。

食べること、飲むことで気を紛らわして、問題と向き合うことを避け、根本を解決しませんでした。

現在は食べることでストレスを解消するのでなく、何故ストレスに感じるのか?

何が原因なのかを考えられるようになりました。 お菓子を食べることがめっきり減りました。

これもリリィさんのメンタルセミナーのおかげです。

 

 

オンラインサロンの特徴は、ボディメイクに取り組む方が他にもいらっしゃるので、

孤独に感じることは少ないです。

皆さん頑張っているので、自分も頑張らねば!とパワーをもらっています。

またボディメイクは続きますが、これから自分がどう変わっていくかが楽しみです。

 

これからもオンラインサロンを楽しみながら続けて行きたいです。

 

30代 広島 S

 

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